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糖尿病人能吃西瓜吗?吃西瓜有哪些禁忌?[图

当前栏目:公司新闻   pubDate:2020-06-23 16:31   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

【云南棋牌游戏】 站小编提醒您:【糖尿病人能吃西瓜吗?吃西瓜有哪些禁忌?[图】 文章内容即将呈现:

  西瓜是我们生活中常见的一种水果,夏天是西┿瓜上市的季节,在炎热的夏季吃上一口冰爽的西瓜简直是人生中最幸福的事情了,西瓜作为▋夏季水果的代名词受到广大朋友们的喜爱,西瓜的营养价值非常的丰富可以有#效的去暑解渴,虽然西瓜的好处多㊣多可是也有些人却不太适合吃西瓜的,那么糖尿病人▍▎可以吃西瓜吗?食用西瓜的禁忌有哪些?

  ▊ ◇糖尿病人能吃西瓜吗?吃西瓜有哪些禁忌?[图]图片1Ψ

  糖尿病人可以吃西瓜,但¤要适量,不能多吃,而且以含糖量低的西瓜为宜。不过◤,糖尿病人是否能吃西瓜或水果,最好由病人在医生指导下摸索规律,即在病人吃水果后2小时测血糖,看是否明显升高。若患者吃西瓜后血糖明显升高,还是不吃为宜。此外,要考虑病人的心情。如果一家人或亲朋好友围在一起谈笑风生地吃西瓜,病人想吃又不敢吃,心情不愉快▓,也会使血糖升高。此时不妨少量地吃一点,解了█馋又不至于加※重病情。

  西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会损伤脾胃,导致消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。食用西瓜要讲究时间,因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液,饭前食用会影响食欲,饭后食用会影响身体吸收食物中的营养,尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜,可以缓解醉酒后产生的昏眩疲劳感,有解酒的效果。

 卐 对于西瓜,糖尿病人也不是完全不可以食用,如果血糖控制好的话是可以吃的,但要适量为主,当然不可以拿西瓜解渴而大量食用,更有甚者只吃西瓜不吃饭,这是完全不正确的做法,糖尿病人千万不可这样。如果您还有什么不明白的地方,您可以与我们的专家在线咨询。还有应该早期去正规的医院治疗,以免误诊误治。

  1、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎■

  西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃┝,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹〓胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液□,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

  2、感冒初期不要吃西★瓜

  感冒初期不№ 要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使▌病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认手机棋牌游戏为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒╂的痊愈。

  3、不要吃打开过久的西瓜

  气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜卍应注意【】选择成熟的新鲜西瓜。

  4、肾功能不全者不要吃

  短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,◇其肾脏对水的调节能力【】大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  5、口腔溃疡者不要吃

  中医♂认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正棋牌在线手游正版下载常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴▼虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

  6、糖尿病人吃西瓜需适量

  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰△岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿↗病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如▃▂果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿◣病人吃西瓜时要注意适量。

  7、产妇不宜多吃西瓜

◇  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

  不宜在饭前及饭后吃 ◆◢因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打♀折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄★入的好方法。

  8◥、少吃冰西瓜

  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱【】冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠↖功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

  9、西瓜是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪,不利于健康

  可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来▇吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子;在夏天,甚至可▼以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味【】品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。

  10、西瓜必须洗赶紧才可以吃

  西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。

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