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老人吃西瓜好吗?老人吃西瓜对身体好不好?[多

当前栏目:水果资讯   pubDate:2020-09-28 19:19   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

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  在炎热的夏日,↑吃的最多的水果要数西瓜了,不仅价廉物美、甘甜可※口,而且还能…有效帮助身体★祛除暑热,让人轻松的度过这个夏天。另外西瓜富含氨基酸、维生素、铁、钙等多种人体所需的营养物质,对身体健┰康的改善可以起到一■定▼作用。不过老人相对而言属于一个特殊的群体,那么老人吃西瓜好吗?老人吃西瓜对身体好不好?

  △卐←老人吃西瓜好吗?老人吃西瓜对身体好不好?[多图]图片1Φ▼♀♂

  西瓜中有一种物质叫做“瓜┝氨酸#”,它能帮助人体控制血压,经过临♀床◇试验表明,患有高血压的老人食用西瓜后,血压会出现明显的下降。另外西瓜中的多种维生〓素和抗衰老物质对老年人也很有帮助,能▇提高免疫力,延缓衰老状况,使机体▲更加健康。

  ↖▆◤▉◎老人吃西瓜好吗?老人吃西瓜对身体好不好?[多图]图片2▍▎卍▃▂

  西瓜属于一种凉性的∷水果,吃手机棋牌游戏多了会让肠◇胃不适应,从而出现腹痛、腹泻等不良影响。而老年人的脏腑器官都已经出现了一☆些退◆化,强度远逊于年轻人,▋所以┿当吃太多西瓜后,不良影响会更加明显,所以浅§尝即止最好。

  ▲●※老人吃西瓜好吗?老人吃西瓜对身体好不好?[多图]图片3▁◆

  老◢年人切┽记不能图凉快而去食用冰西瓜,因为冰西瓜对肠胃的刺激很大,老年人的身体不能承受。而且老年人忌讳受寒、受凉,如果因为吃了→冰西瓜而生↗病,可能得几天Ψ才能缓█过来。

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  患有糖尿病的老年人▏最好不要食用冰西瓜,因为西瓜之所以甜味比较浓郁,是由于含有丰富的果糖成份,糖尿病患者食用后♂会导致体内的糖份增加,从而使病情加剧,严★重的甚至会出现休克等状况◇。

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