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西瓜汁的做法有哪些?喝西瓜汁的好处有哪些?

当前栏目:水果资讯   pubDate:2020-10-03 00:00   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

【云南棋牌游戏】 站小编提醒您:【西瓜汁的做法有哪些?喝西瓜汁的好处有哪些?】 文章内容即将呈现:

  西瓜,因其瓜肉【】中♂含▓有非常充分【】的水和营养,是夏令消暑水果中的必备物品之一,▏所以在夏天我们吃西瓜自然是必不可少的。我们知道,西瓜的吃法有很多种,而西瓜汁的饮用又是最为广泛的┝,那么西瓜汁的做法有哪些呢?喝西瓜汁的好吃又有哪些呢?和西瓜汁我们应该注意些什么呢?¤

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  ┮●【】▊▼…西瓜汁的做法有哪些?喝西瓜汁的好处有哪些?[图]图片1♀▇┰▲卍㊣

  (1)原料:西瓜 2◎00g柠檬→1/2个 ┰┞←↗蜂蜜适量冰块适量

  做法:№西瓜切皮去籽后切成小块,柠◇檬也去皮切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。

  (2)原料:半个西瓜◢

  做法将西瓜去籽,放入料理机▅内↑搅┿拌△成汁,将西瓜汁过筛倒棋牌在线手游正版下载入容器内,将Φ西瓜汁放入冰箱◥冷藏室,冷藏后口感俱佳。

  (3)★鲜奶西▁瓜汁。原料:西瓜半个,鲜奶一袋

  做法:将鲜奶倒入冰盒里冷冻三个小时,西瓜◣放冰箱冷藏一个小时;将西瓜用█勺子呙入榨汁♂机中榨出汁;取出冻好的鲜奶块放入杯中,倒入榨好的西瓜汁即可开喝。

  ※(1)西瓜汁可以消除浮肿,还具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。

  (2)西瓜汁可以▄改善各种炎症,改善白头发、腰酸背痛∷,特别对肾炎恢复效果好,补充人体必需果◤糖,抵抗衰老,〓防止血管硬◇化,改善过敏体质。§

  (3)西▆瓜汁具有生Ψ津止咳、清热解暑的作用,是夏季解暑必▃▂备品。可有效减轻浮肿,有利尿的作用。



  (4)西瓜水可┽补充人体★必需的果糖成分,能够抗衰老,↖防血管硬化,改善过敏体质;还可降低血压,对高血压人群有显著效果。

  (5)西瓜汁可利尿,因为饮用西瓜汁后尿量会明显增加,会减少胆色素◆的含量卐,并╂可使大便通畅,对治疗黄疸也有一定作用。

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  (6)新鲜的西瓜汁◇可♀用来美容,可提高皮肤亮色,减少皱纹,增加皮肤弹性

  (7)多▍▎次饮用▲西瓜汁【】,可【】 以解酒,有效帮助醉酒者醒酒,使其清醒爽朗。

  1.可以放入蜂蜜、酸奶或牛奶,根据个人口味添加。

  1.注意水果是否洗干净。▋

  2.注意水▉果是否能榨汁,有些生的或者坏掉的就▼不适宜榨汁。

  3.注意尽量不加糖或者▽少加糖,如果必需加,尽量加蜂蜜。

  4.一次不 要榨 太过,最好◆及时喝完,不要剩下。

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